32 Semanas - Atualizando os fatos!

Essa semana fizemos o curso de pais do hospital Português e achei muito bom. Vale a pena fazer! Eles falam sobre trabalho de parto, cuidados pré e pós parto, amamentação, cuidados de higiene com o bebê, nutrição para a gestante e na amamentação e alguns outros assuntos que vale a pena se aprofundar. Eles também apresentam a maternidade, para quem como eu tiver interesse em parir lá, todos os procedimentos na admissão e no período que nós ficaremos internadas. A sala de parto normal é maravilhosa. Tem bola de pilates, chuveirão quente, banheira para o alívio da dor, som, e espaço pra você circular e esperar a dilatação completa e saída do baby.

A próxima turma será dias 21 e 22/03, não é pago mas o seu plano de saúde precisa ser aceito no hospital. Pra se inscrever é só enviar um e-mail para jose.carmo@portugues.com.br com o seu nome completo, cópia da carteira do plano e RG escaneados, nome do médico e a data prevista para o parto. Eles indicam fazer o curso no último trimestre, pois você terá mais dúvidas acumuladas e não vai esquecer o básico até a hora de parir.

Essa semana também compramos o carrinho, o bebê conforto e a cama box de apoio do quarto. Só falta a poltrona de amamentação, que eu pensei, pensei, pensei e decidi comprar. Onde eu vou dar peito a esse menino se desde cedo quero acostumá-lo no quartinho? Faltam também os quadros, os nichos, luminária, a cortina e fixar o papel de parede que chega na primeira quinzena de fevereiro. Do jeito que as coisas estão indo acredito que concluo tudo antes de chegar no nono mês (Deus permita!) kkk

Comecei a lavar as coisas, é MUITO trabalho, meu Deus. Muita coisinha miúda pra lavar, secar, passar e guardar. Não dá mais pra adiar, não quero ser pega de surpresa, vai que ele chega antes da hora? Como no carnaval não farei nada (a barriga não permite mais) vou aproveitar pra concluir essa missão! 

Estou muuuuuuto ansiosa pra essas semanas passarem rapidinho. Minha barriga tá enorme e a pressão na pélvis só piora. Virar de lado na cama a noite é uma tortura! E levantar pra fazer xixi? Ohhh luta!! Tenho sonhado muito com ele. Sonho com o rostinho, sonho amamentando, sonho com ele no meu colo e sempre acordo emocionada.. Muito gostosa essa fase! O marido cada dia mais envolvido e participativo. Pergunta tudo, ler tudo, entende tudo. Estou louca para vê-los juntos, acho que vai ser uma das maiores emoções.

Então essa é a atualização dos últimos dias...

Nathalie

Ensaio - Grávidos!

Nesse domingo fizemos o nosso ensaio fotográfico de grávidos! Foi lindo e muito especial registrar esse momento. Já estava super ansiosa pra fazer pois tinha medo de Bernardo nascer e não termos o registro oficial do barrigão! rsrs

Fizemos as fotos com a mesma fotógrafa que fez o nosso ensaio pré-casamento e o nosso casamento. Ela é maravilhosa! Capta como poucos todo sentimento envolvido na história. O cenário foi a nossa casa, queríamos muito que fosse algo íntimo e pessoal e nada melhor do que nosso cantinho! Contamos também com a participação especial de Simba, nosso primogênito, irmão mais velho de Bernardo! rs 

Breve terei o DVD com as fotos oficiais e álbum, vou postar aqui as opções de foto álbum que ela faz, são incríveis e com preços bem amigos!

Olha aqui o blog de Kika  http://www.crisnapires.com Vale babar muito com as fotos lindas!


Seguem algumas das nossas fotos:

Amei demais todas!!!


Nathalie

Parto Normal - Opinião Pessoal

Desde que descobri que estava grávida sabia que o melhor pra mim seria ter um parto normal, a princípio sem entender direito o porque, já que tenho tanto medo de sentir dor.
Partia do seguinte raciocínio: No parto cesárea, eu marco uma data, cômoda pra mim e meu médico, sem entender direito se aquele é o melhor momento ou maturidade para o personagem principal dessa história, o bebê. Ele está pronto, isso é o melhor pra Ele? 

No parto cesárea ele é tirado do nosso útero, sem nenhuma preparação prévia para isso. O parto normal pra mim soa muito mais suave e dentro dos parâmetros ideais para as minha convicções. Eu e meu bebê faremos as coisas ao nosso tempo, esse pra mim é o tempo certo. Ele terá o tempo de entender e se preparar para vir ao mundo, seu pulmão vai treinar a respiração antes de de fato respirar sozinho, meu corpo produzirá sozinho e naturalmente toda a ocitocina necessária para a construção dos nossos vínculos, diferente da cesárea.

Entre essas e outras reflexões que fizemos (meu marido tem participado ativamente dessa busca) chegamos a conclusão que a cesária é maravilhosa, para quem por alguma impossibilidade médica não consiga parir natural, fora isso, não passa pela minha cabeça programar meu parto. Deus permita que eu e Bernardo consigamos isso juntos.

Respeito muito a decisão das mulheres que optam em ter seus filhos de parto cesárea. Entendo que o melhor parto é o que a mãe se sinta segura e confortável, e se para se sentir assim, ela vai optar por uma cesárea, que seja respeitada a sua vontade. Só penso que antes de tomar uma decisão tão importante sobre o começo da história de seu filho, pesquise, leia, entenda todo o universo pró e contra as duas opções. Se embase, entenda, se aprofunde. A dor é relativa, a recuperação é relativa, o medo é relativo...

Uma doula (acompanhante de parto) que estou mantendo contato, talvez ela acompanhe o meu parto, me enviou dois vídeos sensacionais que valem a reflexão, espero que ajudem a direcionar a decisão de vocês. E se a decisão já estiver tomada, que sirva como uma reflexão sobre um tema tão especial.

O Futuro do Nascer - Sala de Notícias (Futura)

Vale prestar atenção na referência que cada um dos entrevistados, pesquisei sobre todos no Google e a credibilidade e formação de cada um é inquestionável.

Trailer do documentário O Renascimento do Parto:

Lindo relato da esposa do Márcio Garcia, emocionante.

Espero que gostem!

Beijos,

Nathalie

Look Grávida - 30 Semanas

Essa semana de look está recheada de roupa repetida e falta de criatividade, mas pra alimentar a coluna do blog, tá valendo! As roupas repetidas são lavadas viu amigas? kkk  Como postei, esses looks foram feitos bem na minha semana folgada, preguiçosa e de maresia! Como aqui tudo é real e todo mundo passa por dias de ócio, vamos lá!

Coloquei um filtro nas fotos, é o HDR do App Camera +. Acho que dá pra ver melhor os detalhes com ele, não dá pra tratar nenhuma imperfeição, ele só muda o tom das cores mesmo. Adoro! Estou meio perdida em quais dias da semana foi tirada cada uma das fotos, mas todos os looks foram usados pra trabalhar. Em suma, preto+preto+preto e um amarelão com minha boa e velha I love my baby! 

E + preto e I love my baby! kkk Prometo que semana que vêm capricho mais na criatividade e descrição das produções! rs

Beijos,

Nathalie

Quantidade de semanas x Meses Gestação

Nós mamães/grávidas tiramos de letra a contagem da gravidez pela quantidade de semanas. É assim que a gente se acostumou a ver nas consultas do pré-natal, revistas e livros do tema. Todos os cálculos da previsão do parto são feitos levando em consideração as 40 preciosas semaninhas.
Mas e os meses? No começo da minha gravidez fiquei meio perdida quanto a que mês da gestação eu estava, e só me descompliquei quando li uma matéria na Baby Center que ensina a contar o mês que você está a partir da data prevista para o parto. Meu parto por exemplo está previsto para 22/03 (quando eu completo o nono mês), então, 22/02 entro no nono mês, 22/01 no oitavo mês assim vai...

Uma maneira mais simples ainda de entender e poder contar aos amigos e família em que mês você está (ninguém quer saber qual a semana! kkk) é seguindo essa tabela super útil abaixo. Uma gravidinha postou ela em um grupo do Facebook que participo e achei que deveria replicar por aqui também:

Agora ficou fácil, fácil!


Beijos,


Nathalie

Uma grávida mais do que preguiçosa!

Bateu saudade de escrever e eu correndo voltei! 

De antemão, venho registrar que essa reta final da gravidez me deixou a mais preguiçosa das mulheres!! E eu que achava que isso era frescura e falta de foco (paguei a língua)! Estou na maior maresia do mundo e cheia de coisinhas pra resolver. Como coloquei na minha cabeça que quero descansar a partir do oitavo mês e não quero stress com pendência, vou resolver tudo logo!!!!

Parei com o pilates por indicação médica. A pressão na pélvis ainda é grande e o médico achou melhor segurar a onda, mesmo contra minha vontade parei. Continuei nas caminhadas e continuo conseguindo o milagre de não engordar muito! Yeah! Na última consulta, semana passada, constatamos que do começo pra cá foram apenas 2,5kg a mais! Uma belezura! A barriga não pára de crescer e Bernardo mexe cada dia mais. Já fiz alguns vídeos super engraçados da barriga fazendo ondinhas kkk. Ele está ótimo, grandão e saudável. Meu GO marcou a 3D para dia 04/02. Estou louca pra ver a carinha do meu bebê!

No ápice dessa preguiça e dando todo o gás que me restava ao trabalho, larguei tudo a toa aqui em casa (odeio mesmo quando isso acontece!) mas não conseguia força pra tocar nem as obrigações domésticas! Dei Mc Donald's de jantar e deixei o marido ir trabalhar com as camisas todas amarrotadas uns três dias seguidos! Tadinho! O bichinho não reclama nada e ainda ajuda muito! Super fofo como sempre! Por sorte, a minha ex-diarista que adoro voltou a trabalhar aqui. Por essa minha exaustão estar tomando conta e eu ainda não ter conseguido alguém pra ficar fixo, já reservei dois dias na semana dela pra mim. Agora eu assumo que preciso mesmo de ajuda! Tentei, mas não consigo sozinha, e imaginar minha casa um cáos me arrepia os pêlos da nuca! Não dá!
Uma preguiça até de me arrumar, coisa que adoro fazer. Fiquei sem escovar o cabelo e repeti monte de roupa essas duas semanas com preguiça de gastar roupa e ter que lavar, pode? Que horror!! kkkkk Não vou me culpar mais, vou aceitar que isso são hormônios em ebulição e que tudo voltará ao normal! kkk

Nessa semana off adiantei um monte das coisas de Bê. Enfim consegui comprar o papel de parede (viva!), já estava super impaciente pois não tinha como eu queria em lugar nenhum!!! Encomendei o kit berço, kit cama de apoio, ganhei de presente o kit higiene, abajur, o enxoval já está todo ok...Ou seja, agora realmente falta pouco!

Hoje fui olhar camisolas pra mim, quero comprar três, arrumadas e confortáveis pra usar na maternidade e em casa. Não quero descuidar, que o marido me ache sempre linda! kkk

Esses últimos dias tenho me sentido mais disposta e tenho aproveitado pra agilizar as coisas.
Lavei todas as minhas roupas leves que só podem ser lavadas a mão, arrumei o roupeiro de Bernardo, passei toda a roupa acumulada, organizei nosso closet e as coisas de casa... Enfim, vida que segue fora da minha caminha gostosa que vive me chamando! kkk

Muitos assuntos acumulados que quero dividir por aqui, vou programando e postando dia a dia.

Muitos beijos preguiçosos,

Nathalie

29 Semanas e o primeiro susto!

Ontem cheguei as 29 semanas completas. Entrei na trigésima tomando um baita susto! 

Saí pra trabalhar sentindo um certo incômodo no pé da barriga, uma pressão na pélvis que dirigindo, ou sentada, era quase imperceptível, mas estava difícil pra levantar, andar... Fiquei um pouco preocupada e fui pra casa. Em casa começou a incomodar mais ainda e liguei pro obstetra, que receitou Buscopan e Tylenol de seis em seis horas e repouso absoluto. Imagina a preocupação? Chorei nervosa com medo de Bernardo chegar antes da hora. Ainda bem que o maridão é calmo e tranquilo e não me deixa entrar em desespero. Todas essas novas sensações e a insegurança de não saber o que de fato está acontecendo me deixam meio angustiada.

Postei uma mensagem em um grupo de grávidas que participo no Facebook e recebi vários retornos tranquilizantes, que essa pressão é normal. A maioria das meninas começam a sentir a partir da trigésima semana mesmo...O peso do bebê pressiona a musculatura pélvica e dói mesmo. Mas pode também significar o encaixe antecipado do neném, por isso o cuidado do médico para evitar o parto prematuro.

Hoje passei o dia paradinha. Dan cancelou todas as reuniões e compromissos no trabalho pra ficar comigo.  Ele não me deixou nem sair da cama, cuidou de tudo, do café da manhã, almoço, mimos e até o lanchinho pra hora do filme! Obrigada amor, te amo muito!

O repouso realmente fez muito bem, quase não estou sentindo mais a pressão e estou muito mais tranquila. Estou observando todas as sensações e vou me poupar de maiores esforços. Dia 10/01 é a consulta com o médico e tirarei todas as dúvidas que restaram.

O tempo está voando e enfim estamos finalizando os preparativos para a chegada do Bê. O quarto apesar de faltarem alguns detalhes, está montado, estou apaixonada e não quero sair de lá. Já guardei todos os presentes no roupeiro e amanhã vou comprar os saquinhos com lacre pra começar a lavar as roupinhas e guardar, para manter limpo e organizado. Breve posto fotos. Estou gerenciando bem a ansiedade e fazendo uma coisa de cada vez, vai dar tudo certo! 

Estou triste pois acho que vou ter que segurar a onda nas atividades físicas, estou insegura sobre qualquer esforço. Mas vou conversar melhor com o médico dia 10. Dei uma relaxada na alimentação desde o Natal e não estou conseguindo voltar a comer regradinho e leve, uma droga! Marido tá pegando no pé, ele tá lendo e entendendo a fundo sobre todas as fases do desenvolvimento e me disse sobre a importância de uma nutrição completa no último trimestre, que é quando Bernardo ganha mesmo peso. Combinamos que vamos entrar em dieta juntos a partir de segunda. Vou voltar a linha com certeza! Chega de relaxamento! rsrs

Beijos,

Nathalie